Szabad Föld Könyvtár

Egytál ételek

Meglehet, hogy a ház asszonyának hétköznap estére is marad fölös energiája, s a konyhában alkotni támad kedve. Van, hogy már régóta elkényezteti a családot, s rákaptak a meleg vacsorára. S az sem kivételes, hogy a hétvége túlzsúfoltra sikerült, s nincs idő a háromfogásos ebédre. Pontosan ezekre az alkalmakra ajánljuk a laktató, finom, egyszerűen és gyorsan elkészíthető egytál ételeket!

Metszés a szőlőben és a díszkertben

Két, egymástól igen különböző növénykultúra metszési tudnivalói találhatók egy kötetben. A szőlőé, amely finom gyümölcsével és jó borával fizet a gazda törődéséért, illetve a díszkert fáié, melyek formás szépségükkel hálálják meg a gondoskodást. A metszés nem ördöngösség. Kell hozzá ismeret, tapasztalat, miképpen a szándék, hogy a kertünkbe fogadott növény igényeinek kielégítéséért, jó közérzetéért megfelelően fáradozzunk.

60-as évek

Egy kötetnyi orvosság feledés ellen - ez az alcíme a kötetnek, mely nem kevesebbre vállalkozott, mint hogy villanóképekben elénk idézze a múlt század hatvanas éveinek eseménytengerét. Igen, tenger, mert ez az évtized rengeteg újat, meglepőt, emlékezeteset, borzongtatót hozott. Volt nála véresebb (tízes, negyvenes), idol-teremtőbb (ötvenes), ellentmondásosabb (hetvenes, nyolcvanas), históriailag fontosabb (kilencvenes) - de forradalmibb, lelkesítőbb, vérlázítóbb egy sem.

Zöldség könyv

A táplálkozási piramis közepén találhatóak a zöldségek (és a gyümölcsök), mint meghatározó tápanyagok. Kiváló élettani hatásuk miatt nem tudunk eleget fogyasztani belőlük.

Vitamin kalauz

Már évszázadokkal ezelőtt megfigyelték, hogy a hosszú utakra indult tengerészek sikerrel szállhatnak szembe az egyébként kikerülhetetlen skorbuttal, ha jócskán fogyasztanak savanyú káposztát, de a citrusfélék is segítettek kondíciójuk megőrzésében.

Vidék íze szakácskönyvek

NÉGY ÉVSZAK HÁZI SÜTEMÉNYEI

 

Vidék íze szakácskönyve

Halálból az életbe

Mi történik a klinikai halál állapotában? Abban a négy percben, amelyet a korszerű újraélesztő készülékeknek köszönhetően már sok millió ember élt át szerte a világon. Róluk szól ez a könyv, s arról, hogy mi lehet a halál közeli élmény magyarázata.

Diétás szakácskönyv

Mire érdemes figyelni, hogy megelőzhessük a bajt, mit együnk vagy ne együnk, hogy hamar meggyógyuljunk. A könyvben megtalálhatók a leggyakoribb betegségek, azok kialakulása, tünetei, alapvető ápolási tudnivalók. A betegségek leírását mindenhol diétás receptek követik.

Gyógyvíz kalauz

Hazai gyógyfürdő katalógus. Összefoglaljuk benne, hogy hol, milyen összetételű gyógyvíz található, mely betegségekre javallott, milyen egyéb fizikoterápiás szolgáltatások vannak a helyszínen, hogyan közelíthető meg a fürdőhely.

Gyümölcs könyv

Minden, amit a gyümölcsökről tudni kell - finom, egészséges ételek receptjeivel.
Hogyan válasszuk ki az érettet? Hová tegyük, ha még nem teljesen az? Mit kell tudnunk a furcsa nevű gyümölcsökről? Milyen vitaminokat tartalmaznak, melyik évszakban érdemes a frisset keresni?